我們每個人體內(nèi)都有血液在流動,血液粘稠,是血液的一種狀態(tài),雖然有一些癥狀表現(xiàn),但由于不明顯,很多人都是到醫(yī)院檢查之后才發(fā)現(xiàn),所以常常容易被忽視。
其實,血液粘稠對人體的危害很大。因為血液是人體的生命之源,如果血液出現(xiàn)異常,人體的各個器官就可能會發(fā)生病變,特別容易引發(fā)心腦血管疾病,如高血壓、高血脂、高血粘等。如果身體出現(xiàn)以下4個信號,說明你的血液粘稠較高,要引起重視了。
晨起頭暈
血粘度高的人在早上起床的時候,常常會感到頭腦暈乎乎的,反應(yīng)也有些遲鈍。很多人會以為只是沒有睡夠,大腦沒有清醒,但其實這可能是血粘的征兆。當(dāng)血液粘稠度增加,血液的流速就會變慢,機體獲得的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)相對減少,這就會造成腦缺氧,出現(xiàn)昏昏沉沉、犯困及思維反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。如果每天睡眠正常,卻還經(jīng)常犯困的朋友,要注意了,有必要去醫(yī)院檢查一下你的血液粘度。
飯后犯困
“吃飽了就想睡”,這是很多正常人在飽食過后常見的狀態(tài),但一般這種困覺還是可以忍耐的。而血液粘稠度高的人,通常午餐吃飽之后就會馬上犯困,需要睡一會兒,且難以忍耐,這種現(xiàn)象在老年人群里比較常見。這是因為午飯后,血粘度高的人大腦血液供應(yīng)不足出現(xiàn)的典型癥狀。
胸悶氣短
很多人在血粘度明顯升高的時候會出現(xiàn)胸悶乏力的感覺,難以下蹲,甚至一下蹲還會出現(xiàn)呼吸困難、氣喘等現(xiàn)象,這是因為人體下蹲時,回到心臟的血液減少,加之血液過于粘稠、循環(huán)不足,繼而肺部、腦部等臟器出現(xiàn)供血不足,從而出現(xiàn)呼吸困難、憋氣。
突然視力模糊
很多人覺得,年紀(jì)大了視力模糊是正常現(xiàn)象,其實不然。有些人平時視力還可以,卻常常出現(xiàn)暫時性視力模糊的情況,這可能是因為人體血液粘稠度增高,血液不能充分供氧,而導(dǎo)致暫時性視力模糊。
血液粘稠相當(dāng)于河流堆滿了“淤泥”,如果不及時“清理”就容易影響身體健康。當(dāng)身體出現(xiàn)以上征兆時,說明是身體在向你發(fā)出信號,千萬不要忽視。
另外,改善血液粘稠也不能“亂投醫(yī)”。有的人發(fā)現(xiàn)自己血液粘稠了,就非常緊張,害怕自己很容易得腦梗、心梗。于是就想通過保健品、吃藥、掛吊瓶等方法快速解決,其實,這是一種誤區(qū)。
“血液粘稠”并不是體內(nèi)水分少和血脂高,那么簡單的事情,大家應(yīng)該把關(guān)注的焦點,放在各種心血管疾病相關(guān)的危險因素上,多關(guān)心自己生活方式是否健康,定期檢查血脂、血壓和血糖等,了解各項指標(biāo)是否達標(biāo),如有異常,最好在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下及時干預(yù)治療。
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