面試前、考試前、聚餐后…突然想拉肚子,可能是這個(gè)疾病在作怪

        作者:康小興    發(fā)布時(shí)間:2024.07.31

        杜淳妻子王燦確診腸易激綜合癥,體重不足80斤,或許你已經(jīng)被腸易激綜合癥纏上了。

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          近日,看到一則熱搜消息,演員杜淳妻子@王燦522 發(fā)博稱自己確診了腸易激綜合癥,解釋自己想增肥并非刻意減肥制造焦慮,即便暴飲暴食也無濟(jì)于事,反而適得其反加重腸胃負(fù)擔(dān),并稱病因是“菌群失調(diào)加上有時(shí)候工作太忙帶孩子產(chǎn)生的焦慮”,曬出體重秤上的數(shù)字不足80斤。

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          “腸易激綜合癥”這個(gè)詞聽起來很陌生,但如果你有這些經(jīng)歷,就會(huì)有一種熟悉感:一進(jìn)考試就想上廁所,一準(zhǔn)備面試就突然肚子痛,每次聚餐后就開始腹瀉千里……這種一言不合就開始鬧肚子的情況(排除器質(zhì)性胃腸疾病的原因)則可能是由于一種功能性消化疾病——腸易激綜合征引起的。

          腸易激綜合征是一組持續(xù)或間歇發(fā)作,以腹痛、腹脹、排便習(xí)慣和(或)大便性狀改變?yōu)榕R床表現(xiàn),而缺乏胃腸道結(jié)構(gòu)和生化異常的腸道功能紊亂性疾病。通俗來說,就是腸道激動(dòng),腸道蠕動(dòng)過快或者發(fā)生痙攣,對(duì)應(yīng)最常見兩大癥狀腹痛和腹瀉:蠕動(dòng)過快導(dǎo)致腹瀉,痙攣導(dǎo)致疼痛。

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          腸易激綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn):

          癥狀出現(xiàn)至少6個(gè)月,近3個(gè)月符合反復(fù)發(fā)作腹痛、腹脹、腹部不適,具備以下任意2項(xiàng)或全有:
          1、與排便相關(guān);
          2、伴有排便頻率改變;
          3、伴有糞便性狀或外觀改變。

          以下癥狀不是診斷所必備,但屬常見癥狀,這些癥狀越多越支持腸易激綜合征的診斷:
          1、排便頻率異常( 每天排便>3次或每周<3次);
          2、糞便性狀異常(塊狀/硬便或稀水樣便、黏液便);
          3、糞便排出過程異常,常有排便困難、大便量少干結(jié)、排便不盡感、大便次數(shù)減少等。
          4、部分患者可能有腹瀉或便秘交替出現(xiàn)的情況,可合并消化不良癥狀或精神心理異常。
          5、胃腸脹氣或腹部膨脹感。
          6、腹痛:常為陣發(fā)性的左下腹或下腹痛,疼痛程度不定,排便排氣后好轉(zhuǎn)。

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          腸易激綜合征以中青年人為主,發(fā)病年齡多見于20~50歲,女性較男性多見,有家族聚集傾向。有人問既然都知道是什么病癥了,可以治療好呢?確切來說腸易激綜合征并不是一種疾病,而是一種綜合征或功能障礙,它包含一系列癥狀,如便秘、腹瀉、慢性腹痛、腹脹和排便習(xí)慣的改變。并沒有專門的檢測(cè)方法,主要診斷主要靠排除法,所做的檢查檢測(cè)也是為了排除其他原因比如乳糖不耐、乳糜瀉等。

          因?yàn)椴恢谰唧w是什么原因引起的,因此在治療上只能采取緩解癥狀的防治。雖然沒有一勞永逸的解決方案,但有一些建議仍具有實(shí)質(zhì)意義。從飲食的角度來看,生冷、油膩、辛辣刺激的食品和乳制品等飲食不當(dāng)可引起、誘發(fā)或加重腸易激綜合征。心理因素對(duì)胃腸功能也有很明顯影響,焦慮、抑郁等情緒,都可導(dǎo)致腸易激綜合征。

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          多數(shù)情況下,通過生活習(xí)慣和飲食上的改變、加上減壓等措施,是可以成功地控制癥狀比較輕的腸易激綜合征。如果有中度到嚴(yán)重的癥狀的話,就要做更多的生活習(xí)慣的改變,同時(shí)進(jìn)行藥物治療。

          對(duì)照一下,你是否也有這樣的腸道困擾,請(qǐng)引起重視,腸易激綜合征會(huì)不同程度地影響人們的生活質(zhì)量,如果通過飲食、生活作息改變等都無法改善,及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

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